Mindfulness Je kent het wel, het gevoel van diepe innerlijke rust, volledige tevredenheid met wat er is en het zalige, ruime gevoel van even niets te moeten. Meestal ontstaan in een vakantie, aan de oever van een stromend beekje. Of wanneer je zonder tijdsdruk een wandeling maakt in de natuur. Of liggend aan een zonnig zandstrand met de … Meer lezen over Mindfulness training