Cursus Chinese gymnastiek (4 avonden)

Datum/Tijd
dinsdag, 13 maart, 2018 - dinsdag, 3 april, 2018
19:30 - 20:30

Locatie
Chiron, instituut voor lichaam en geest

Ik vond de combinatie kennisoverdracht en oefeningen op muziek, heel leuk.”

Chinese gymnastiek houdt het lichaam soepel en versterkt de inwendige organen. De oefeningen zijn eenvoudig en kunnen eventueel zittend uitgevoerd worden. Ook worden drukpunten zelf gemasseerd. Samen houden zij u jong en vitaal. De cursus is geschikt voor iedereen ongeacht leeftijd en conditie. De oefeningen worden op muziek uitgevoerd in een speelse, ontspannen sfeer. Met de voedings- en leefadviezen erbij krijgt u in korte tijd veel informatie over een gezonde leefwijze.

Enkele uitspraken van cursisten:

“In een heel ontspannen sfeer met een heel fijne docente, veel geleerd! Bedankt!” “Heel leuke fijne sfeer.” “Fijne cursus, heel informatief én gezellig!”.

Wanneer: 4 dinsdagavonden van 19.30-20.30 op 13, 20, 27 maart en 3 april 2018
Waar: Instituut Chiron, De Hoefsmid 3, 1851 PZ Heiloo
Kosten: € 40 inclusief syllabus en btw
Docent: Joyce Vermeeren, aanmelden: e-mail: jelve@dds.nl, tel. 06-51476974